Blog
Losse thee

Losse thee

Ik ben dol op thee. Mega dol! Ik drink het elke dag heel de dag door. Ik drink (bijna) nooit iets anders, zo lekker vind ik het. Een paar jaar geleden kreeg ik voor mijn verjaardag een pakketje met verschillende smaken losse thee. Sindsdien ben ik verliefd op losse thee, ik koop nooit meer zakjes!...
High tea'en met verantwoorde hapjes!

High tea’en met verantwoorde hapjes!

Ik heb 2 vriendinnen met wie ik standaard ga sporten. We motiveren elkaar om wel naar de sportschool te gaan als we eigenlijk liever op de bank met een zak chips zitten en we moedigen elkaar aan als we bij het laatste setje eigenlijk willen opgeven. Ook vinden we het leuk om nieuwe oefeningen te...
Terug van vakantie + een gezonde chocoladetaart

Terug van vakantie + een gezonde chocoladetaart

Allereerst, sorry dat het zo lang geduurd heeft voor ik een nieuwe blog heb geschreven! Zoals je misschien hebt gezien op Facebook of Instagram, ben ik een week op vakantie in Griekenland geweest. Ik wilde voor de vakantie gauw nog een nieuwe blog schrijven, maar ja, je kent het vast wel, die week voor de...
Dagje Amsterdam

Dagje Amsterdam

Afgelopen zaterdag ben ik met een vriendin een dagje naar Amsterdam geweest. En nee, we gingen geen kleding shoppen, maar eten shoppen! :D Ik woon in Zeeland en helaas zijn hier nog veel te weinig leuke winkels en eettentjes voor foodies. Zo hadden we van tevoren een lijstje gemaakt met waar we graag heen wilden...
Zo maak je de perfecte overnight oats

Zo maak je de perfecte overnight oats

Ik maak al ruim een jaar overnight oats als lunch. En nee, ik raak het echt nog niet beu! Het blijft gewoon zo lekker. Ik heb veel geexpirementeerd hoe het het lekkerst smaakt, en dit is nu dus mijn standaard recept voor perfecte overnight oats, daarom wilde ik deze graag met jullie delen! Zelf eet...
Tips voor een mooiere huid

Tips voor een mooiere huid

Van alles en nog wat uitproberen om maar een mooiere huid te krijgen. Ik weet er alles van!  Jaren zat ik onder de pukkeltjes en eczeem, waar ik enorm van baalde. Ik heb echt van alles geprobeerd om het beter te krijgen maar niets hielp echt. Een paar jaar geleden begon in met de opleiding tot...
Gastblog: Gezond eten op school door Lori

Gastblog: Gezond eten op school door Lori

Vandaag  weer eens een gastblog! :) Deze keer geschreven door Lori. Lori en ik kennen elkaar via Social Media. Zo kwamen we erachter dat we gewoon collega's zijn, hoe toevallig is dat? We hebben elkaar nog nooit in het echt gezien maar als ik een keertje in Tilburg ben, loop ik zeker even bij De...
De vele gezondheidsvoordelen van kokos

De vele gezondheidsvoordelen van kokos

Kokos, de een houdt er wel van, de ander niet. Ik hoor bij diegenen die er wel van houden! De smaak en de geur van kokos vind ik lekker, en het is zo  veelzijdig. Er zijn zoveel kokosproducten waaronder kokoscrème, kokosolie, kokoswater, kokosmelk, kokosrasp, maar ook in cosmetica word het veel gebruikt, denk maar aan...
Miranda Kerr's superfood smoothie

Miranda Kerr’s superfood smoothie

Waarschijnlijk kennen jullie allemaal wel het gezicht (en het mooie slanke lichaam!!) van Miranda Kerr. Per toeval kwam ik op youtube een filmpje tegen over haar ochtend routine, hartstikke leuk om te zien hoe dit topmodel elke morgen haar dag begint met een smoothie vol superfoods. Zo begint Miranda Kerr haar dag: Miranda Kerr begint...
Gevulde zoete puntpaprika door Suzanne

Gevulde zoete puntpaprika door Suzanne

Vandaag de eerste gastblog! De gastblog is geschreven door Suzanne. Ik ken Suzanne via social media, ze heeft een blog met lekkere en gezonde recepten. Zelf maak ik ook regelmatig iets wat ik op haar blog heb gezien. De gevulde zoete puntpaprika is duidelijk mijn favoriet. Ik heb het al regelmatig klaar gemaakt voor verschillende...
Verjaardagscadeautjes

Verjaardagscadeautjes

De laatste dagen heb ik het heel druk gehad op mijn werk waardoor ik echt geen tijd had om te bloggen jammer genoeg! Vanmiddag ben ik lekker vrij dus eindelijk weer even tijd voor mezelf. Gisteren ben ik jarig geweest, ik ben 21 jaar geworden. Ik ben erg verwend! Ik heb wat boeken gekregen, en...
Welke boeken ik lees

Welke boeken ik lees

Sinds kort lees ik heel graag boeken. Boeken over voeding uiteraard. Als ik een nieuw boek in mijn handen heb kan ik niet wachten tot ik het uit heb, zodat ik weer wat nieuws geleerd heb! Hier de boeken waar ik echt wat van heb geleerd. Eet jezelf mooi, slank en gelukkig - van Amber...