Chlorella – Een ontgifter en compleet voedingsmiddel
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Mijn eerste pot superfood in poedervorm was chlorella. Deze had ik gekozen omdat de gezondheidsvoordelen van chlorella me erg aanspraken. Toen ik heel enthousiast de pot opendraaide schrok ik me kapot. Wat een vieze lucht! Tja, een alg.. Hoe kan dit ook lekker ruiken? De smaak is ook niet fantastisch, maar je moet de juiste hoeveelheid voor jezelf zoeken wat goed gaat, en dan gaat het prima. Je smoothie moet natuurlijk nog wel lekker smaken. Zelf doe ik elke ochtend een halve theelepel chlorella in mijn smoothie, daar proef ik niks van, maar ik voel me wel super gezond!

 

Wat is chlorella?
Chlorella is een eencellige alg die in water wordt geteeld en die hoofdzakelijk bestaat uit een kern en een groot gehalte aan direct opneembare chlorofyl, een voedingsstof die van vitaal belang is voor de lichamelijke gezondheid.
Chlorella is een compleet voedingsmiddel, omdat het extreem rijk is aan vitaminen, mineralen, aminozuren, essentiële vetzuren, polysachariden en vele andere gunstige bestanddelen.

Chlorella dankt zijn naam aan zijn rijke gehalte aan chlorofyl. Chlorofyl is de groene kleurstof in de bladeren van planten waarmee zij zonlicht opvangen en omzetten in energie. Vandaar dat chlorella een diepgroene kleur heeft. Chlorella bevat meer chlorofyl per gram dan alle andere planten.
Chlorofyl is een van de beste voedingsstoffen voor verjonging van het bloed en voor reiniging van de darmen en andere uitscheidingsorganen, zoals de lever.

Groene smoothie met chlorella

Chlorella:

  • Ondersteunt de werking van de hersenen en de lever
  • verbetert de spijsvertering en de ontlasting
  • helpt het lichaam te genereren (vooral wanneer er sprake is van degeneratie, degeneratie = ontaarding, een vermindering van de functionaliteit van een cel of weefsel. Het gevolg is dat de cel of het weefsel zijn taak niet meer goed kan uitvoeren en er problemen kunnen ontstaan)
  • bevordert de lichamelijke ontgifting
  • beschermt tegen straling
  • is ontstekingsremmend
  • zorgt ervoor dat je op een gezonde manier kunt afvallen
  • heeft een zeer hoog eiwitgehalte (met ongeveer 60% pure, verteerbare eiwitten is chlorella een van de rijkste eiwitbronnen ter wereld)
  • versterkt het immuunsysteem
  • versnelt de genezing

Chlorella Groei Factor (CGF)
Chlorella verviervoudigd zijn groei om de twintig uur  en groeit daarmee sneller dan alle andere gewassen die de mens teelt. Wanneer chlorella door het menselijk lichaam wordt opgenomen, verhoogt het de snelheid waarmee weefsel herstelt en geneest, vermeerdert het de groei van melkzuurbacteriën in de darm, stimuleert het het immuunsysteem en gaat het schade door vrije radicalen tegen.

Chlorella is extreem rijk aan vitaminen en mineralen
Chlorella is een compleet voedingsmiddel. Het bevat vitamine C, E en alle B-vitaminen, aminozuren, foliumzuur, bètacaroteen, lysine en jodium.

Chlorella als ontgifter
Uit veel onderzoek is gebleken dat chlorella ook nog eens in staat is om giftige stoffen uit ons lichaam te halen. Denk hierbij aan zware metalen (lood en kwik) maar ook giftige stoffen uit bijvoorbeeld bestrijdingsmiddelen, jarenlang medicijngebruik en niet-natuurlijke cosmetica die wij ongemerkt en ongewild allemaal toch binnenkrijgen. Normaal gesproken worden deze giftige stoffen in je vet opgeslagen en blijven daar je leven lang zitten. Met chlorella worden deze in de loop der tijd verwijderd uit je lichaam.

Chlorella zou effectief zijn bij het verminderen van de symptomen van:

  • Talloze kankersoorten Biologische chlorella poeder
  • Diabetes
  • Een lage bloedsuikerspiegel
  • Artritis
  • Aids
  • Candida
  • Alvleesklierontsteking
  • Levercirrose
  • Hepatitis
  • Maagzweren
  • Virale en bacteriële infecties
  • Bloedarmoede
  • Multiple Sclerose

Hoe gebruik je chlorella?
Zelf gebruik in de chlorella in poedervorm. Dit omdat ik deze makkelijk kan toevoegen aan mijn groene smoothies. Ik vind het ook altijd leuk dat mijn smoothie hierdoor extra groen wordt! Ook is chlorella in poedervorm makkelijker opneembaar voor je lichaam.

Je kan chlorella ook in pilvorm nemen. Het voordeel is, dat je dan de vieze smaak niet proeft, waardoor je er ook meer van kan innemen. En als je er meer van kan innemen, zul je duidelijke veranderingen ervaren zoals een betere spijsvertering, meer energie en de algehele gezondheid.

Weetjes over chlorella
Uit een Japans onderzoek bleek dat de inname van 4 – 6 gram chlorella voorafgaand aan de consumptie van alcohol bij maar liefst 96% van de gevallen een kater kan voorkomen, zelfs als er sprake is van geweest van een hele nacht zwaar drankgebruik.
Ik heb het zelf nog niet uitgeprobeerd, mocht ik weer eens een avondje flink gaan stappen, ga ik dit zeker uitproberen. Ik ben benieuwd!

Het is wetenschappelijk bewezen dat chlorella een slechte adem tegen gaat en lichaamsgeurtjes vermindert. Nog een goede reden dus om chlorella toe te voegen aan je voedingspatroon!

Chlorella poeder
Chlorella poeder

 

Groene smoothie met chlorella poeder

Groene smoothie met chlorella poeder

 

Dit zal je ook leuk vinden: